THE PRISON

NON RIMANDARE ANCORA,

INIZIA LA TUA TRASFORMAZIONE

Siamo Claudio e Isella, i fondatori del Club The Prison, palestra d'eccellenza a Copertino. Con oltre 15 anni di esperienza nel settore del fitness, ci siamo specializzati in trasformazioni corporee. Abbiamo sviluppato programmi di allenamento personalizzati, attraverso l'utilizzo di metodi innovativi e tecnologie all'avanguardia, progrettati per affrontare gli ostacoli che si possono incontrare in un percorso di trasformazione. Cambiare è possibile! 

PROGRAMMA SICURO,

LA SICUREZZA AL TUO SERVIZIO

Programma Sicuro è il metodo basato su quattro pilastri fondamentali che ti permetterà di evitare gli errori commessi fino ad oggi che non ti hanno permesso di raggiungere i tuoi risultati: Valutazione Strategica, Tutor Dedicato, Consulenza Tecnica Periodica e Assistenza Garantita.

Ottimizzare i tempi nel raggiungimento del tuo obiettivo, con un allenamento alternativo rispetto alle proposte tradizionali, darà risposte concrete ai tuoi dubbi.

Con Programma Sicuro un team di professionisti sarà sempre al tuo fianco per supportarti durante l’intero percorso e non facendoti sentire mai solo.

METODO UNIKO,

GARANZIA DI RISULTATI

Il Metodo Uniko nasce dalla volontà di creare un percorso estremamente esclusivo basato sul rompere gli schemi di standardizzazione dei programmi tradizionali, dando pieno spazio alla personalizzazione in maniera sartoriale di ogni singola persona, con l'obiettivo di migliorare la condizione fisica e di salute.
Il Metodo Uniko, abbatte tutte quelle barriere e quegli ostacoli che fino ad oggi non ti hanno permesso di raggiungere a pieno ciò che desideravi, attraverso programmazioni di allenamenti specifici, assistenza personale, monitoraggi continui. Attenzione però…funziona solo se l'impegno è reciproco, per questo motivo il Metodo Uniko non è adatto a tutti, ma solo alle persone che desiderano mettersi in gioco e che vogliono un vero e proprio cambiamento fisico.
Se anche tu fai parte di queste persone, hai trovato finalmente ciò che veramente ti serve…. E’ ora di fare sul serio!

METODO METABOLICO,

IL TRATTAMENTO LOCALIZZATO

Metodo Metabolico sfrutta la tecnologia EMS (Elettro Mio Stimolazione) tramite i dispositivi MET.

Pensate ad un metodologia di allenamento che permetta di tornare in forma in soli 40 minuti a seduta, attraverso protocolli ed esercizi funzionali personalizzati a seconda di ogni esigenza. 

La tecnologia MET apporta benefici sia a livello estetico che fisiologico.

Grazie al Metodo Metabolico potrai infatti ottenere in brevissimo tempo risultati tengibili di rimodellamento corporeo in zone specifiche del corpo.

I risultati che si possono ottenere variano da:

  1. Tonificazione
  2. Rimodellamento corporeo
  3. Trattamento degli inestetismi (cellulile, tessuto lasso e ritenzione idrica)
  4. Aumento della massa magra
  5. Recupero post-infortunio
  6. Cura del mal di schiena

Una tra le necessità più diffuse è infatti proprio quest’ultima.

L’EMS è fortemente raccomandato infattia chi soffre di mal di schiena, in quanto il rafforzamento della muscolatura addominale e dorsale permette la scomparsa del dolore, inoltre gli esercizi possono essere eseguiti senza l'utilizzo di grandi sovraccarichi.

Un altro vantaggio è che non ci sono limiti di età. L’allenamento MET è indicato per qualsiasi fascia in età adulta perchè lavorando sempre in totale scarico articolare non va ad incidere sulle articolazioni.

The Prison ASD

Via Capri 

73043 Copertino (LE)

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