ATTIVI - SFIDA 100 GIORNI
SEI PRONTO A METTERTI IN GIOCO?
❤️ Per i nostri Clubber
Ci teniamo davvero ai nostri Clubber — e questa volta vogliamo dimostrartelo con i fatti.
Abbiamo creato per te una sfida speciale di 100 giorni del valore di oltre 400€, che potrai vivere in una formula quasi gratuita.
Ti sembra impossibile?
👉 Guarda fino in fondo… e scoprirai perché questa è un’occasione che non puoi perdere.
ALLENAMENTO
Il corpo cambia quando il metodo è giusto
Allenarsi non significa solo sudare. Significa seguire un percorso strutturato, creato in base alle tue esigenze e al tuo livello di partenza.
Durante la Sfida, verrai guidata passo dopo passo con allenamenti mirati, progressivi e motivanti, che ti aiuteranno a migliorare forza, tonicità e resistenza.
Ogni seduta sarà un passo avanti verso una versione più forte di te.
NUTRIZIONE
Mangia per sentirti bene, non per rinunciare
Dimentica le diete restrittive e gli schemi impossibili da seguire.
Nel programma troverai un orientamento nutrizionale semplice e sostenibile, studiato per favorire il dimagrimento o la tonificazione, migliorare la tua energia e insegnarti a mangiare con consapevolezza.
Non servono privazioni: serve equilibrio, metodo e un piano che si adatti al tuo stile di vita.
MINDSET
Il cambiamento parte dalla mente
Il corpo segue la mente.
Per questo nella Sfida lavoreremo anche sul tuo atteggiamento mentale, aiutandoti a superare blocchi, paure e mancanza di costanza.
Attraverso strumenti pratici e riflessioni mirate imparerai a costruire nuove abitudini, giorno dopo giorno, fino a trasformare la motivazione in disciplina.
MONITORAGGIO
Misura, osserva, migliora
Non puoi cambiare ciò che non conosci.
Durante la Sfida, utilizzeremo strumenti di valutazione corporea e monitoraggio costanteper seguire ogni tuo progresso.
Saprai sempre come stai andando, riceverai feedback continui e potrai vedere con i tuoi occhi la differenza tra il “prima” e il “dopo”.
Perché la motivazione cresce solo quando vedi i risultati reali.
È un percorso guidato che ti consentirà di spostarti dal punto in cui ti trovi per raggiungere il tuo massimo potenziale.
Un vero supporto dentro e fuori dalla palestra, che ti accompagnerà passo dopo passo in ogni fase del cambiamento.
Valutazione Corporea Avanzata
Ogni trasformazione parte dalla consapevolezza del punto di partenza.
Per questo, prima di iniziare la Sfida, effettueremo una valutazione completacon 4 tecnologie di ultima generazione, che ci permettono di conoscere davvero il tuo corpo e costruire il percorso perfetto per te:
InBody– Analisi precisa di massa magra, massa grassa, acqua corporea e metabolismo basale, per definire obiettivi realistici e misurabili.
FIT3D– Scansione tridimensionale che rileva postura, misure corporee e simmetrie, mostrando in modo visivo i progressi nel tempo.
MotiPhysio– Valutazione del movimento e degli schemi motori, utile per prevenire dolori o compensi e migliorare l’efficienza nei tuoi allenamenti.
Quantum V (BIA)– Analisi bioimpedenziometrica avanzata che misura con precisione lo stato idrico intra ed extracellulare, fornendo informazioni fondamentali su idratazione, recupero e salute metabolica.
Nutrizione – Ti aiutiamo a mangiare bene
Mangiare bene non significa rinunciare, ma imparare a nutrire il tuo corpo nel modo giusto.
Durante la Sfida riceverai un orientamento alimentare, semplice da seguire e adattabile alla tua routine, per aiutarti a migliorare composizione corporea, energia e benessere quotidiano.
Ti consegneremo anche il Diario di Monitoraggio Alimentare, uno strumento pratico che ti permetterà di tenere traccia delle tue abitudini, capire cosa funziona meglio per te e rendere il cambiamento davvero duraturo.
Il nostro obiettivo non è solo farti dimagrire, ma insegnarti a mangiare con consapevolezza, per stare bene oggi e domani.
Consulenza Tecnica – Valutiamo il tuo stato attuale
Ogni percorso efficace inizia da una valutazione concreta e personalizzata.
Durante la consulenza tecnica svolgerai un colloquio individuale con un Personal Trainer specializzato, che analizzerà il tuo livello attuale, le tue esigenze e i tuoi obiettivi.
Seguirà una valutazione pratica one to one, utile per osservare postura, mobilità, forza e resistenza, così da impostare un piano orientato sui tuoi obiettivi.
Al termine riceverai il tuo primo piano di allenamento personalizzato, completo di indicazioni tecniche, progressioni e strategie per rendere ogni seduta efficace, sicura e motivante.
Il punto di partenza è il tuo corpo.
Da lì, costruiremo insieme il cambiamento.
Monitoraggio e Ri-Adattamento – I tuoi progressi sotto controllo
Il cambiamento vero nasce dal monitoraggio costante.
Durante la Sfida, non sarai mai lasciata sola: il nostro team seguirà passo dopo passo la tua evoluzione per assicurarsi che ogni azione ti porti nella direzione giusta.
Dopo 50 giorni effettuerai un check di controllo completo, per valutare i risultati raggiunti e analizzare i tuoi progressi reali.
In questa occasione, il tuo consulente tecnico rivedrà insieme a te i dati della valutazione e riorganizzerà il piano di allenamentoin base ai nuovi obiettivi e alle tue esigenze attuali.
Perché ogni corpo cambia… e noi cambiamo insieme a lui.
Misuriamo il tuo risultato e ti offriamo una garanzia
Alla fine dei 100 giorni effettueremo un check completocon le nostre tecnologie di valutazione per misurare in modo oggettivo i tuoi risultati.
Potrai vedere nero su bianco i cambiamenti del tuo corpo, della tua postura, della tua energia.
Toccherai con mano la differenza… e se, nonostante l’impegno e il rispetto di tutte le tappe del percorso, non avrai ottenuto risultati tangibili, ti offriamo una garanzia unica:
➡️ ti alleni gratis fino al raggiungimento del tuo obiettivo.
Perché crediamo nel Metodo.
E soprattutto, crediamo in te.
EXTRA BONUS – Solo per i primi 10 iscritti
Abbiamo solo 20 posti disponibili per questa edizione della SFIDA 100 GIORNI FITNESS.
E se rientri tra i primi 10 prenotati, riceverai due bonus esclusivi completamente gratuiti:
👕 T-Shirt ufficiale della Sfida 100 Giorni Fitness. Allenati con orgoglio indossando il simbolo del tuo cambiamento.
🏋️♀️ 4 Masterclass in Small Groups con un tecnico dedicato
Sessioni speciali di allenamento tecnico e metabolico, riservate solo ai partecipanti più veloci
(valore complessivo dei bonus: 200€).
🎯 Muoviti ora: le iscrizioni chiudono al raggiungimento dei 20 posti.
👉 Prenota subito la tua partecipazione alla Sfida 100 Giorni Fitness!
Il percorso ha un valore reale di oltre 400€, ma per premiare la tua fedeltà ti chiediamo solo un ticket di 49€. Non perdere la tua occasione per un percorso che ti porterà al risultato.
